没有肌肉,人类无法生存。肌肉的主要工作是将骨骼的骨头,但肌肉也使心脏跳动和构成等重要空腔脏器的墙壁。

有三种类型的肌肉组织的:

  • 骨骼肌:这种类型的肌肉在人体内产生的运动。有超过600个骨骼肌,他们构成了一个人的体重的40%。当神经系统信号的肌肉收缩,肌肉群协同工作来移动骨架。这些信号和动作几乎是无意识的,但他们确实需要有意识的努力。然而,在移动当人类不需要集中在个别的肌肉。
  • 心肌:心脏肌肉不随意肌。这种类型构成了心脏壁,创造稳定,有节奏的脉冲,通过身体从大脑信号泵血。这种肌肉类型也创建了生产心脏收缩的电脉冲,但是从神经系统和激素的刺激也可以影响这些冲动,当你的心脏速率增加你害怕的时候,例如。
  • 平滑肌:平滑肌组成中空器官,呼吸通道,和血管壁。它的波浪运动通过你的膀胱推动通过您的胃或尿液通过身体系统的东西,比如食品。像心肌,平滑肌是对刺激的反应和神经冲动不由自主的也合同。

肌肉运动时会发生的神经信号产生在肌肉细胞中的电变化。在此过程中,钙被释放到细胞,带来了短暂肌肉抽搐。称为突触 - - 与细胞之间的连接问题可能会导致神经肌肉疾病。

肌肉疼痛是一种常见的问题,可以发信号无数的问题,即使是一些简单的过度使用。影响肌肉有些肌肉疾病和病症包括:

  • 肌肉疼痛
  • 扭伤和拉伤
  • 瘀血
  • 抽筋
  • 肌病
  • 肌营养不良症
  • 帕金森氏病
  • 纤维肌痛
  • 多发性硬化症

适当的营养和运动是保持所有肌肉健康很重要,无论是心脏,光滑,或骨骼。